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Mi enfoque
Terapia integrativa y existencial
Para recuperar el significado, la coherencia y el impulso.
La terapia integrativa se basa en una creencia fundamental: cada ser humano es único y no existe un método que sirva para todos. Por ello, se nutre de diversos enfoques complementarios —como la psicología humanista, la psicología existencial, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia de Esquemas (TCC)— para crear un plan de apoyo profundamente personalizado. Este enfoque va más allá del simple alivio de los síntomas. Se centra en tu experiencia interior integral: tu historia, tus emociones, tus valores, tus necesidades y tus aspiraciones. Busca comprender el significado de lo que estás viviendo, identificar lo que realmente te importa y ayudarte a avanzar hacia una vida que refleje mejor quién eres.
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