« Oui mais il m'aime. » C'est l'une des phrases les plus fréquentes en cabinet, et l'une des plus piégeantes. En clinique, ce qu'on regarde, ce ne sont pas les sentiments — ce sont les comportements. Ce que la recherche Gottman et 40 ans de clinique nous apprennent.

Une étude 2026 révèle que l'infidélité au travail est en hausse. Mais ce qui se passe vraiment au bureau en dit long sur l'état de votre couple. Psychologue clinicienne, je décrypte ce phénomène — sans jugement.

On peut aimer très fort… et se sentir pourtant en insécurité. Dans beaucoup de couples, les conflits ne viennent pas d’un manque d’amour, mais d’une peur plus profonde : peur d’être abandonné, de ne pas compter, de ne pas être assez, d’être trahi, de ne pas être choisi. Ce sont souvent des blessures d’attachement qui s’activent. La bonne nouvelle, c’est qu’on peut apprendre à les reconnaître, à les apaiser, et à rester en lien même quand ça secoue. Comprendre ce qui se passe